🍄花菇知多少？🍄
🤷🏻♀️你可知道？菌菇類營養太高了‼️
諺語有云：“要想身體好，菌湯是個寶；若要身體瘦，多吃菌子少吃肉。” 👍🏼
有着類似肉類的口感😍，卻擁有低熱量、低脂肪、高營養的無比優勢，菌菇不但可以滋補身體，吃了又不怕發胖， 你説棒不棒⁉️
花菇是香菇中的上品👍🏼。素有“山珍”之稱，它以朵大、菇厚、含水量低、保存期長而享譽海內外，花菇生產保持天然純淨特色，以其味香質純，冰肌玉潔而飲譽菇壇，又因其外形美觀鬆脆可口而稱為席上佳珍。
香菇分為3️⃣級，而1️⃣級便是花菇。營養、藥用價值極高，含蛋白質、含有1️⃣7️⃣種人體所必需的氨基酸，3️⃣0️⃣多種酶類和豐富的香菇多糖，維生素D，鈣、鐵、磷等元素 ,有着調節人體新陳代謝，幫助消化以及降低血壓、預防肝硬變、消除膽結石的功效及延年益壽作用。😱
