元氣

世界盃接近尾聲,假期完咗,一年又過咗一半。呢個就係七月嘅新內容——補元氣、強免疫,仲有幫你重新出發嘅好湯。



假期食得太多,腸胃鬧情緒?呢套 30 天套裝幫腸胃慢慢返返正軌——「祛濕補」祛濕氣、卸沉重,「砂胡椒」暖虛寒脾胃,「口芬芳」清涼舒緩、幫消化。一個月,揾返輕盈。

氣虛、血虛、陽虛,定係壓力大?快速睇明中醫點分辨。
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點解休息咗都補唔返——仲有三樣廚房食材幫你養返體力。
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點解煙霞同冷氣都會令肺經吃力——同埋幫你順暢呼吸嘅雨林草本。
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