麥冬

麥冬

麥冬 · Mài Dōng
Ophiopogon japonicus (L.f.) Ker Gawl.

中醫最珍視的養陰藥之一——麥冬潤肺、養胃陰、清心熱、生津,以其甘潤平和、深養身體的特性見長。

性味
甘、微苦、微寒
藥用部位
塊根
歸經
肺、胃、心經
中醫分類
補陰類
科屬
天門冬科
麥冬

麥冬是什麼?

麥冬(Mài Dōng)是沿階草(Ophiopogon japonicus)細小、紡錘形的塊根——這是一種遍佈東亞的草本植物。作為中醫中最重要、應用最廣的養陰藥之一,麥冬以能同時濡養三個關鍵臟腑系統——肺、胃、心——而備受珍視。

麥冬性味甘、微苦、微寒,歸肺、胃、心經。其潤燥、生津的特性,使它成為各類陰虛與內燥證候的上佳藥物。在肺,它潤燥止咳;在胃,它生津、清虛熱;在心,它養心陰、清輕微的心熱,以安煩躁、焦慮與失眠。

歷史與起源

麥冬,即沿階草的塊根,是一味載錄逾兩千年的經典養陰生津之品,因潤肺、養心、益胃而備受珍視。

漢代(公元前206至公元220年)
《神農本草經》將其列為養陰生津的上品。
唐代(公元618至907年)
用於陰虛所致的乾咳、口渴與心煩。
宋代(公元960至1279年)
見於治療肺胃燥證與安神的方書。
明代(公元1368至1644年)
李時珍《本草綱目》詳述麥冬潤肺、清心之用;為生脈散的核心藥物。
現代
麥冬皂苷與多糖被研究用於心血管、免疫及血糖方面的作用。

傳統用途

潤肺止咳

養肺陰、潤肺燥——用於乾咳、痰少或痰黏、咽幹,以及久病或秋燥所致的慢性肺陰虛。

養胃陰、生津

補充虧耗的胃陰並生津液——用於胃陰虛所致的口乾、口渴、噁心與食慾減退。

清心安神

清輕微的心熱並養心陰——用於心陰虛有虛熱所致的煩躁、焦慮、易怒、心悸與失眠。

清虛熱

其微寒之性能清陰虛的低熱——用於陰虛所致的午後潮熱、烘熱、盜汗與五心煩熱。

輔助血糖平衡

傳統用於伴口渴與乾燥的消渴證(類似糖尿病的病證)——此用法現已得到其多糖成分相關研究的支持。

健康益處

  • 💧
    滋陰生津同時濡養肺、胃、心三髒之陰——是一味作用面獨特而廣泛的養陰藥。
  • 🫁
    潤肺緩解肺陰虛或秋燥所致的乾咳、痰黏與呼吸道乾燥。
  • 😴
    清心安神清心熱、安心神——支持安穩睡眠與情緒平衡。
  • 🛡️
    免疫與心血管支持麥冬皂苷經研究具有護心與調節免疫的特性。
  • 🌿
    血糖支持多糖經研究有助於在陰虛證中支持健康的葡萄糖代謝。

含有麥冬的湯品

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