祛濕補

祛濕補

此湯祛濕健脾胃，補氣養腎，利水消腫，將體內多餘嘅水份排出身體外，提高身體水液代謝，令身體重拾活力。

> 何謂濕氣重？
「濕氣」是中醫概念，與我們身體內的水液代謝、脾胃、氣血等有關。一般來講，人體的水液代謝會正常運作，將體內多餘的水份排出。但如果體內水份過多，或者脾胃功能受損，無法完全代謝水液，則會轉化為「濕」、「痰」等，使人感到不適，並引發各種症狀和疾病。這就是人們常說的「濕氣」。

> 如何判斷自己濕氣重？（查看建議）
身體覺得沉重疲勞，平時比較怕冷，口淡，腹肚，大便稀爛，頭痛而重、身重而痛。

• 祛濕健脾胃
• 補氣養腎
• 利水消腫
• 解毒排膿

材料

薏仁*，赤小豆*，陳皮，泡參，炒扁豆，純素調味，芡實，蘆根，淮山*，通草，茯苓，蓮子。

淮山*：健脾益肺，滋補腎氣。
赤小豆*、薏仁*、通草：有利水消腫。
炒扁豆、芡實、蓮子、陳皮：補腎健脾胃，行氣化內部濕氣，解毒消水腫，達到美容養顏的效果。
蘆根、泡參、茯苓、淮山*：祛濕不傷陰，補氣祛濕，補脾養腎，達到陰陽平衡，美容養顏。

饮食建议

• 適合7歲及以上飲用
• 建議每日飲用一次，一次一小袋
• 適合下雨天飲用
• 適合游泳的小朋友
• 夜晚不宜飲用
• 孕婦不宜飲用
• 感冒發燒、口乾舌燥不宜飲用
• 特別人群、癌症等請先諮詢醫生後再飲用
• 適合人群：
  -身體容易疲倦，精神差（尤其是晨起精神差，愛賴床）
  -口臭，虛汗，體臭
  - 臉部容易長有膿的青春痘、粉刺、油膩，皮膚容易起濕疹、癬、水泡
  - 頭重伴隨肚子容易脹，食慾差，胃酸倒流，大便黏膩/腹瀉
  - 小便灼熱感 伴隨小便疼痛; 夜尿多
  - 身體水腫（尤其是月經前容易水腫），尿酸高
  - 婦女白帶多，陰部潮濕伴隨發癢，腰酸沉重宮寒
  - 經常抽煙喝酒
  - 喝冷飲
  - 經常吹空調
  - 運動少

常見問題

1. 不適合七歲以下的原因是什麼？
因為7歲以下的小朋友通常濕氣不會很重，所以飲用這個湯可能會影響到他們津液受損，令他們口乾舌燥。津液是指我們身體嘅液體，是保持身體正常水平的重要組成部分，包括各個內臟器官的分泌物。不過，游水的小朋友可以飲用。

2. 為什麼不適合晚上飲用？
此湯品一般不宜在晚間飲用，因為晚間身體代謝較為緩慢，飲用後可能會影響身體水分的代謝和排出，令你的睡眠質素受到影響。建議在早餐或午餐時飲用，以確保湯品的營養能夠有效吸收和身體水份平衡。

3. 對於哺乳、有三高（高血壓、高血脂、高血糖）、以及G6PD（葡萄糖-6-磷酸脫氫酶）患者可以飲用嗎？
是可以飲用的。
若出現任何不同尋常的反應或不適，建議及時就醫並諮詢醫生的專業意見。

特點

• 簡單免煮
• 天然原味
• 無添加糖
• 無防腐劑
• 無人工調味劑
• 適合素食者

净重

普通裝：17克 X   6湯包
實惠裝：17克 X 26湯包

使用方法：

將免煮湯包放入保溫杯，加入250-300毫升的滾水，浸焗2個鐘。搖勻，趁熱飲用。我們建議使用FOODART®316不銹鋼保溫杯。因為這能確保食材的精華能夠一滴不漏地滲入湯水裡。讓大家能夠飲到最天然滋味的免煮湯。

額外資料：

儲藏說明：開封後建議冷藏或置陰涼乾燥處。
產品保質期：大約16個月。請參閱包裝背面了解的有效期。
溫馨提示：食之藝的湯品採用全天然原料製成，新鮮包裝，如新鮮蜜棗、龍眼乾、紅棗、枸杞、黑棗、熟地。由於水份含量高，湯包偶爾會略微受潮。屬於正常現象，請放心食用。
**免責聲明：個別結果可能會有所不同。